∴ セミサークル(バック）

セミサークル。
バックの時、最初の一歩を踏み込む時に、
しっかりその踏み込む位置、向かっている方向を目で確認する。
「どういうトレースを描いているか」をしっかり意識することが大事。
（サークルの時に重要）

∴ セミサークル(フォアイン）

体の面の動きは、アウトと同じ。

最初は外側を向いていて、半分まできたら徐々に内側を向く。
最初から内側を向きがちなのを注意。

∴ セミサークル（バック）

視線と、体の面に注意

アウトの時は
円の中心→外
と変わっていく。

インの時は
ずっと円の中心
（足を変えた時に向き直る）