∴ ふむふむ。

夏のリンク閉鎖前の滑りだめってことで(笑)仕事前と仕事後と、滑りに行ってきましたよ。さすがにしんどかったです(^^;)スピンは、昨日まで絶好調！とか言ってましたが、今日はいまいち、どころかダメダメでした。1回もちゃんとスピンにならなかった気がします。やっぱり、滑り始めて３、４０分しないと、体も暖まらず、エッジにも全然のれない状態で練習にもならないみたいですね。めちゃ長時間やらなくても、ある程度まとまった時間滑るのは大事だと実感。

選手の方は試合などで、ウォーミングアップとか、公式練習とか、すごく考えてやらないといけないんだろうな〜とあらためて思いましたよ。



後、ジャンプの回転数を増やすには、やっぱり高く上がることが大事のようで(言われてみれば当たり前なんですが・笑)高くあがる練習をしたほうがいいよ、と。

うむうむ…。