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2006/01/20 (Fri) 21:54
[ ジャンプ ]
右手は前＆上にあげずに、脇を締めて右胸の前に。
下から上への動き、が大事。腰を一回しっかりとめて、跳ぶ。
左足をまく！しっかりまく！（これがムズい…）
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