∴ アクセル

左足首だけ、すごく捻る。でも体は外向きに飛び出す感じ。

あとちょっとで、何かが掴めそうな気がする…。

シットスピンができなさすぎて、
悲しい…。

∴ スケート靴が

ぼろぼろになっちゃいました…(*￣Д￣)
具体的には、ブレード留める穴が、ぼろぼろになっちゃって、ブレードが留められなくなっちゃって。

かなり前から、ねじを締めても締めても、もう木をかまない状態で、やばいな〜とは思っていたんですが、
ついにネジが大量に吹っ飛んでいってしまいましたよ。

割り箸をつめて、応急処置をしてもらったんですが、
やっぱりダメ。
これは気合いをいれて穴をつめるか、
靴買い直すかしなくちゃ、です。
うーん…。

∴ サークルとキャメルスピン

個人的スケーティングとスピン強化月間なので
サークルを練習してます。

フォアは随分マシになってきたけれど
バックは相変わらず、綺麗な円になりませーん。
頑張ろう。
キャメルスピンをなんとか５回は回れるように
こちらも頑張ろうと…
どうもインに乗りすぎてバランス悪いんですよね〜
ふむ。

∴ アクセル

跳ぶまではしっかり左に体重かける。
跳びあがって右に体重移動

…跳びたいなぁ…。

∴ パピオカッププログラム

を、絶賛作成中ですが、
相当厳しいです…
出られるのかな(^_^;)

曲の構想とか編集とかは随分と前にやってしまっていて
各パートも、ぶつ切りで練習してたりして

後は細かい振りなんかを氷の上でやって
全体をまとめなきゃ…ですが…

…。

体力がもたない気がスル…
３分とか無謀すぎたです。