∴ バックスイングロール

あまり上半身を左右に振らない

∴ ２週間ぶりのスケート教室。

先週花火大会だったから休んだのに、結局体調崩して見に行けなかったとゆう…
まあそんなのはどうでもいいんですが、前回、靴を修理してもらったんですよ。エッジを留めるネジ穴の部分があまくなってしまって、ネジを留めても留めても、ぐらぐらになっていた部分があって。するとめっちゃ安定して滑れるようになりました。感動もの！特にスパイラル！

なので気分よく滑ることができました！あたりまえですがやっぱ靴って大事ですね。

∴ スピンのいり

右手と右足が一緒に前にでるように。
（これもしかしたら左手左足だったかも）

∴ サルコウの踏切

ＬＢIで滑っている時から、右足を振り上げる時まで、ずっと右足の上に右手、左足の上に左手。
特に踏切の瞬間足が先にいきがちなので、「手と一緒に」というのをしっかり意識する。

∴ エッジをといだ！

無理言ってエッジを研いでもらいました。（どーもすいません）
いやー氷にしっかり吸い付く吸い付く┐('〜`；)┌
スピンが全然できなくなってしまったり…。
でもセミサークルはすごくやりやすくなりましたよー！いったん乗ってしまえば進む進む！

エッジを留めるネジが錆びて緩くなってたのも直してもらったし、は靴は準備ばっちり！？はやくこれに慣れるよう頑張ります。

中田の誠人くんが練習にきてたけど、彼は野辺山には行ってないのかー。